Blog tratamientos naturales

Propiedades y beneficios de la Melisa

Es una planta natural que posee multitud de beneficios para el organismo humano, por eso es conocida por su uso medicinal, para tratar distintas afecciones y dolencias. Una de sus propiedades más conocidas es que ayuda a combatir problemas relacionados con las alteraciones nerviosas, pero son muchos otros sus usos y beneficios: 1 – Como […]

¿Por qué las mujeres necesitan más hierro?

El hecho principal por el que las mujeres necesitamos más hierro que los hombres es que cada mes perdemos un promedio de 15 a 20 miligramos de hierro a causa de la menstruación. Y esto se puede dar a partir de los 12 años. Y es que las mujeres que se encuentran en esta etapa […]

Fortalece tus defensas en Otoño

Después del calor del verano, llega el Otoño. O no. Porque viendo como está últimamente el tiempo, ya no sabes ni en qué época del año te encuentras. Hoy frío y mañana calor. Unas temperaturas que nos llevan a todos de cabeza. El otoño es la estación de tránsito entre el verano y el invierno. […]

Beneficios de las caricias para tu bebé

  En este caso podemos decir que una caricia vale más que mil palabras. Porque la mejor forma de comunicarnos con nuestro bebé es hacerle sentir feliz, a gusto y tranquilo. Por eso, las caricias son tan importantes como su alimentación y descanso, ya que el contracto piel a piel le enriquece tanto física como […]

Reduce los síntomas de la menopausia

Menopausia. Una palabra que nos asusta a todas las mujeres. Una etapa más que todavía no hemos asimilado pero que toda mujer alcanza. Es como la etapa en la que la mujer adquiere su capacidad reproductora y su madurez sexual, pero esta vez se trata de la pérdida de esa capacidad que habíamos adquirido. Se […]

Los beneficios de dar un abrazo.

¿Cuántas veces hemos ido por la calle y hemos visto a gente que lleva un cartel con la frase “Regalo abrazos”? Se puso de moda hace un par de años y todavía nos sigue haciendo gracia pero nos saca una sonrisa y por qué no, también un abrazo. Esta acción puede parecernos una tontería o incluso […]

Reduce los síntomas de las varices

El eterno enemigo de las mujeres. Las varices. Que además de resultar antiestéticas pueden ocasionar diversos síntomas y provocar problemas de circulación sanguínea que pueden ser muy perjudiciales para la salud. Las varices, son una enfermedad que afecta especialmente a las venas de las piernas, que por varias razones no cumplen correctamente su función de llevar […]

Las consecuencias de usar pintauñas

Somos coquetas. Sí, lo sabemos. Y nos encanta. Nos gusta arreglarnos el pelo, llevar ropa que nos favorezca, hacernos la manicura y, por supuesto, cuidarnos. Pero muchas veces no somos conscientes de que algunas de nuestras costumbres pueden no ser del todo beneficiosas para nosotras. Con esto, nos referimos al hecho de pintarnos las uñas. […]

Recupera la figura después del parto

Estamos felices. Nos sentimos diferentes pero como nunca. Estupendas. Y aunque hemos esperado durante nueve meses, ahora ya está aquí. Ya somos mamás. Es normal que ahora todos los detalles sean para el bebé, todas las preocupaciones y atenciones estén dirigidas a él. Pero no te olvides, tú también tienes que cuidarte y darte tiempo. […]

Beneficios de escuchar música

La música es una parte importante y habitual de la vida de una persona. Se encuentra en muchos ámbitos y podemos escucharla en casi cualquier lugar.  Desde el autobús, mientras trabajamos, limpiando, en la radio, con el móvil – que llevamos a todas partes -, para los viajes, para jugar con los niños, cantar, bailar, […]

Depurnatur: Un remedio natural para el acné

El acné es un problema por el que pasamos muchos de nosotros en la época de la pubertad y que tantos dolores de cabeza nos ha dado. Ahora, nuestros hijos pasan por lo mismo. Se trata de una enfermedad crónica inflamatoria de la piel que involucra las unidades polisebáceas y que está extendida por todo […]

Vitaminas para el otoño: El secreto de las abejas

Cuando hablamos de abejas lo primero que nos viene a la mente es la miel, pero ¿sabes que estos pequeños insectos también nos aportan muchos otros beneficios? La función principal de las abejas es la polinización de la mayoría de los cultivos que consumimos, lo cual hace que su trabajo influya en la vida de […]

Consejos para la vuelta al cole con más energía

Guardar el bañador en el armario, volver a la rutina, libros, material escolar, trabajo… Para muchos de nosotros acaban las vacaciones pero, ¿quién dijo síndrome post vacacional? Estos días de relax y tiempo en familia son una energía natural que nos ayuda a volver con más fuerza que antes a nuestro día a día, sobre […]

La importancia de un buen dasayuno

Poner al cuerpo a trabajar sin haber desayunado supone una carga extra con la que el organismo debe lidiar, además de aumentar un 27% el riesgo de enfermedades coronarias. Esta es la conclusión de una investigación científica y una razón más para no pasar por alto el desayuno, un hábito que resulta vital para la […]

Cómo eliminar los mocos en la garganta; ¡Mejores tratamientos!

Los mocos en la garganta son una de las cosas más incómodas del mundo. No podemos tragar bien, nos molestan por la noche y, por mucha saliva que traguemos, siempre notamos la garganta seca como consecuencia de estos. Pueden aparecer por diversos motivos, ya sea por una infección bacteriana o porque padezcamos algún tipo de […]

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Cómo quitar una garrapata a un perro; ¡Los mejores métodos!

Cómo quitar una garrapata a un perro es una de las mayores preocupaciones que tenemos hoy en día las personas que tenemos mascota, sobre todo cuando llega la época en la que estos parásitos proliferan de forma más rápida. Las garrapatas son unos parásitos insufribles que aparecen en los perros, sobre todo en la época […]

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Neurotecnología; Qué es, en qué consiste, tipos; ¡Opiniones!

¿Cansado de la psicología tradicional y de ver resultados sólo a muy largo plazo? La neurotecnología es una técnica muy innovadora que permite mejorar nuestra salud de forma muy eficaz. La neuroterapia combina la psicología convencional con las nuevas tecnologías, abriendo un mundo nuevo de posibilidades; tratar traumas con realidad virtual, hacer un mapa cerebral, […]

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Cómo preparar un desayuno sano y nutritivo con éxito

El desayuno es la comida más importante del día, y sin embargo, la mayor parte de la población se la suele saltar, o no suele hacerlo de la manera correcta. Para proporcionar la energía que necesita tu cuerpo para comenzar el día correctamente, un desayuno sano es el primer paso que debemos dar cada mañana. […]

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