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¿Qué es el Ph, como medirlo y como corregirlo?

Algo en lo que se suele insistir cuando se hace un cosmético, es que tenemos que medir el pH de nuestros preparados siempre después de la elaboración y corregirlo si es necesario. Por fin, he sacado un rato para hablar sobre el pH, cómo medirlo y cómo corregirlo según...

Ambientadores naturales

La verdad es que ya no recuerdo la última vez que usé un ambientador comercial en mi casa. Llevo muchos años reduciendo los tóxicos en mi casa, poquito a poco. Hace unos días os hablé de los productos tóxicos que nos podemos encontrar en los ambientadores que venden...

Plantas que ayudan a tus articulaciones

Una articulación es el medio de contacto que hace de unión entre dos huesos o más. Junto con otros elementos como tendones, ligamentos y músculos permiten la movilidad del cuerpo y realizar movimientos tan cotidianos como caminar o sentarse. Están presentes en los...

¡Viva el omega 3!

Los ácidos grasos omega 3 son ácidos grasos esenciales (el organismo no los puede fabricar a partir de otras sustancias) poliinsaturados, que se encuentran en alta proporción en los pescados azules y  en algunas fuentes vegetales como las semillas de lino o las...

Astenia y alergias primaverales.

A veces la llegada del buen tiempo tiene sus inconvenientes. La primavera suele traer buen tiempo con aumento de las temperaturas diurnas y más amplitud térmica diaria, incluso cambios bruscos en el mismo día. También más horas de sol que hacen que muchas plantas y...

El agua. Tan corriente. Tan importante

Incolora, inodora e insípida. Así ha sido definida tradicionalmente el agua por la ciencia. Y, claro, con una presentación tan poco glamourosa alguno podría llevarse a equívocos y menospreciarla. Al fin y al cabo, es la bebida que más consumimos de todas las habidas y...